人流后子宫该如何保养?

人流后子宫该如何保养?女性有了性生活后，即使做了避孕措施，都难免会有些女性被意外怀孕所困扰，很多女性在人流后会选择人流来解决意外怀孕，但是大家也知道人流会对女性以后的生育产生一定的影响。所以我们应该怎么保养呢?

人流后子宫该如何保养?子宫日常保养的秘密：术后女性极好是不要过早的同房，要注意外阴清洁，人流术后如果没有护理好，那么就很容易造成子宫内膜炎、盆腔炎等一些妇科炎症。严重的还会导致不孕。日常女性使用的卫生棉与纸巾、内裤等尽量要勤洗勤换，避免引起感染。

注意休息合理饮食：女性在术后需要注意休息，不要从事过重的体力劳动，也要避免接触凉水或者盆浴，子宫的保养，饮食方面一而需要注意，尽量保持营养的均衡，多补充些蛋白质和维生素。帮助身体恢复。

在饮食上要更好的护理子宫，那么，就需要补充更多的优质蛋白质、充足的维生素等。尤其是对于贫血的女性朋友们来说，术后铁质的补充也很关键。在补充营养的同时，食物要选择容易消化的，这样才能吸收的更快。