人流后该怎么去调养呢?

有些女性朋友认为人工流产没有伤害，尤其未婚先孕或者尚未生育的女性朋友愿意采取这种流产方式，甚至药物流产后不进行很好的休息和调养。虽然没有器械的损伤，但药物流产所致的阴道流血，比平时月经量多，持续时间长，尤其不全流产者可导致失血性贫血，还会引起阴道乃至盆腔感染。因此，人工流产后要注意调养。

第一人工流产后要休息1--2周，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

第二营养方面注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够，还要多吃富含维生素的食品。

第三注意个人卫生，洗澡以淋浴为宜，居室向阳，通风，保持环境卫生。

第四人工流产后最好到医院复查后，再进行房事，并注意采取避孕措施，以免再次怀孕。

以上就是“人流后该怎么去调养呢”的介绍。温馨提示：人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。